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Coaching: 5h
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Mini formation de groupe CNV
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Instagram Photos💐😌Posted @withregram • @yumisakugawa HAPPY NEW MOON IN LEO 😗💅🏻✨ ⁠(reposting since the original post had the wrong info on the last slide 🥲)⁠⁠What can you do to shower yourself in love and validation in the weeks to come? ⁠⁠Tag the hottest Leo you know 🫵👁️🫦👁️⁠⁠P.S. Recordings of my webinar 🍯DISCIPLINE IS PLEASURE🍯 are on sale- 18% off with discount code LEOSEASON! If you're looking to have more fun and invite more magic and play into your creative practice, this workshop recording is for you 💛 Through writing prompts, guided visualizations, and creative exercises, you'll reconnect with the pleasure that fuels your creative practice ⚡⚡ I'll also share some daily habits, rituals, and lifestyle shifts that have helped me enjoy consistent commitment to creative work. Link in bio 🫡••IMAGE DESCRIPTION: Black capitalized text over a white background that reads: “receiving pleasure is a radical act in a world that tells you: you are not enough. when you receive pleasure without shame, you are telling yourself: yes, I am always enough. I do not have to earn or deserve feeling good, resting, savoring joy. I will not live in a nonexistent idealized future; I am fully alive in this messy, imperfect present moment. I will allow myself time for to slow down and awaken my senses. Yes, this moment now is more than enough.” A blob shaped drawing with a peaceful smile rests underneath, with flowers and stars surrounding it.••#TheBodyIsNotAnApology #TBINAA #RadicalSelfLove ... See MoreSee Less

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23. Dans quelle mesure voulez-vous être rassasié?Choisissez un repas en fonction de l'état que vous recherchez. Voulez-vous quelque chose de copieux qui vous remplisse et vous permettra de tenir un bon moment ou quelque chose de petit et de léger avec lequel vous tiendrez moins longtemps?Parfois, il convient de manger par souci organisationnel ou en prévision de "la suite de la journée". Par exemple: vous allez au théâtre et devez manger avant le spectacle et arriver à tenir jusqu'après, voir jusqu'au lendemain, ou alors que manger avant un entraînement sportif intensif pour avoir l'énergie mais sans la lourdeur d'un repas copieux? Ou parfois simplement parce que le travail ne permet pas de faire une pause quand ça nous chante.Est-ce que cela fait de choisir des aliments en fonction de ça? ... See MoreSee Less

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