Fermeture estivale

Bonjour,

Je ne suis pas disponible pour le coaching pour le moment.
Vous pouvez consulter mon site, poser des questions mais il n'est pas possible,
pour le moment, d'obtenir de rdv.

Merci pour votre compréhension,
passez un bel été.

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L'Essentiel - Allégez votre charge mentale

Les Bordéliques Anonymes

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Les Bordéliques Anonymes c’est une série d’ateliers de home organising en groupe.

On y trouve du soutien, des solutions et de la motivation pour désencombrer, ranger, organiser sa maison et la manière dont on y vit tout en étant autonome dans une bonne humeur et la bienveillance.
Les résultats sont durables à vie grâce à l’apprentissage des méthodes et raisonnements

Une session se compose de:
5 x 3h en groupes de 4 à 6 personnes espacées de 2 semaines.

Le contenu et les thèmes:

⁕ Atelier pièces de vie : hall d’entrée, salon, salle à manger, cuisine.
⁕ Atelier pièces intimes : chambres, salle de bain,
⁕ Atelier zones de rangement : buanderies, garages, caves, greniers,
⁕ Atelier tissus : vêtements, cycle du linge, rideaux, tapis, bonnets, écharpes….
⁕ Atelier papiers : factures, archives, la poste, etc.

✅ Groupe whatsapp ou messenger pour la collaboration et le partage entre les sessions.
✅ Compte rendu de chaque séance
✅ Collation et boissons si la session se fait en présentiel..

💶70€/atelier.
C’est, de loin, la manière la meilleure marché pour avoir de l’aide pour toute sa maison.
Heures prestées approximatives: 20

⌛1 samedi sur 2 de 10 à 13h

📧 Zoom.

🦄 Si toutes les participantes sont dans la même région les ateliers pourraient se faire à 7830 Hoves à la place ou en tournante chez les participantes.

Inscriptions obligatoires avant le 20/04/2024

plus d’info et inscriptions:

https://tinyurl.com/4hcw8x9w

info@coachinglessentiel.be 

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Date And Time

27-04-2024 @ 10:00 to
22-06-2024 @ 13:00
 

Registration End Date

20-04-2024
 

Location

Online event

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L'Essentiel - Allégez votre charge mentale

Allégez votre charge mentale – un atelier en ligne

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affiche atelier charge mentale

Atelier en ligne pour soulager la charge mentale des mamans!

Un atelier participatif pour les mamans sur le thème de la charge mentale.

Cet atelier comporte 9 solutions concrètes et pratiques applicables dans toutes les familles même celles qui ont des besoins spécifiques (dys- TDAH). Ces solutions se suivent dans un ordre cohérent à l’amélioration du quotidien un pas à la fois.

Les solutions sont centrées autour de l’estime de soi, la parentalité, l’organisation, la communication dans le couple dans le cadre de l’équilibrage de la charge mentale.

Vous obtiendrez des fiches de coaching à imprimer et un pdf de la présentation.

Durée: 2h30. Cette durée peut varier en fonction du niveau de participation du groupe et de sa taille.

En pratique:
L’atelier se fait via Zoom à 19h30
Le lien vous sera transmis le jour de l’atelier.
Vous aurez besoin de votre caméra et micro.
35€/personne.

Condition générales:
https://tinyurl.com/yyj3k3nd

    Date: 19 Avril 2024
    Heure: 19h30
    Inscriptions obligatoires: Avant le 16 Avril 2024
    Attention les places sont limitées.  
    Lieu: en ligne sur Zoom.

   Tarif: 35€/personne.

Si, après participation, vous choisissez un accompagnement individuel pour approfondir le thème, le montant de cet atelier sera déduit du tarif du suivi.

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Date And Time

19-04-2024 @ 19:30 to
19-04-2024 @ 22:00
 

Registration End Date

15-04-2024
 

Location

Online event
 
Watch video
 

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Salon du bien-être Brugelette

Salon du bien-être Brugelette

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Date And Time

07-04-2024 @ 10:00 to
07-04-2024 @ 18:00
 

Event Types

 

Event Category

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Salon du bien-être Well-Zen

Salon du bien-être Well-Zen

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Le salon de l’épanouissement personnel revient à La Louvière !!!
Venez découvrir plus 90 professionnels du domaine du bien-être et du développement personnel. ✨
Lors de ce week-end, vous retrouverez des experts spécialisés en massothérapie, yoga, lithotherapie, médecine traditionnelle chinoise, aromathérapie, reiki, développement personnel, et beaucoup d’autres.
Shopping (huiles essentielles, cosmétiques naturelles, livres, accessoires de yoga) , conférences et ateliers, vous trouverez de nombreuses activités pour passer un moment (en solo ou en famille) très (well)zen ! 🧘
Garderie pour les enfants, restauration, tout est prévu pour vous faire passer un week-end inoubliable en toute sérénité.
Suivez-nous sur Facebook et sur Instagram pour vous tenir informé sur nos différents exposants et leurs domaines de prédilection.
Prix 1 jour : 9 euros en ligne (10 euros sur place)
Prix week-end : 12 euros en ligne (13 euros sur place)
Gratuit pour les enfants de 0 à 14 ans

 

Date And Time

18-11-2023 @ 10:00 to
19-11-2023 @ 19:00
 

Event Types

 

Event Category

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Charge mentale et organisation familiale

Charge mentale et organisation familiale

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LIEU A CONFIRMER

20h
Durée : 2h
15€
Liste de courses – idées de menus (oui, mais sains !) – maillot de foot à laver avant le match (au moins la veille pour qu’il ait le temps de sécher) – prendre rendez-vous chez le coiffeur (mais vérifier d’abord qu’il n’ait plus de poux !) – signer le cahier de communication – emporter le carnet de vaccination chez le docteur (mais d’abord le retrouver !) – rapporter les livres à la bibliothèques (et prendre de la monnaie pour payer les jours de retard…) – … Vous aussi vous avez ce type de liste de choses à faire qui tourne en boucle dans votre tête ? Si oui, rejoignez-nous pour discuter charge mentale, organisation familiale, gestion du temps et découvrez quelques trucs et astuces.

⚠ Réservation obligatoire : https://tubizeculture.be/fr/etre-parent-a-tubize/

Cet événement est organisé dans le cadre du focus « Etre parent à Tubize » , par le Centre culturel de Tubize et CALINS Asbl .

 

Date And Time

14-03-2024 @ 20:00 to
14-03-2024 @ 23:00
 

Event Types

 

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Salon de la parentalité

Salon de la parentalité

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Entrée gratuite

✨Une journée haute en couleur pour rencontrer une quarantaine de professionnels travaillant avec et pour les familles à Tubize et dans les environs !

Calins ASBL et le Centre culturel de Tubize vous présente le Salon de la parentalité. Un salon pour mettre en lumière les nombreux services et activités qui existent pour les parents et leurs enfants à Tubize et dans la région.

💡 Lorsqu’il s’agit de chercher des activités extrascolaires, familiales ou des professionnels de santé, les parents ou futurs-parents sont parfois démunis. Le Salon offre une vitrine présentant aux familles les nombreux.ses acteurs.trices de la région (ville de Tubize et communes voisines) dans différents domaines tels que santé, bien-être, loisirs, culture, éducation, sport,…

😁 Le salon est également un moment convivial grâce aux animations et aux ateliers menés tout au long de la journée.

👕 Une brocante d’articles de puériculture est organisée par le Comité Télévie aux alentours du Théâtre du Gymnase. Vous pourrez y dénicher de petites (ou grandes) pépites ou donner une seconde vie aux objets, livres, jouets et vêtements de vos chérubins dont vous n’avez plus besoin (infos et inscription : 0479/86.93.09).

🥪 « Belle & Brunchée » s’occupe des petits et grands estomacs en proposant petit-déjeuner, brunch ou lunch alléchant et gourmand.

🎭 Le spectacle « Sacré Mômans » de la compagnie Rotules Effrénées fera rire petits et grands.

Le Salon s’inscrit dans le projet « Etre parent à Tubize »

 

Date And Time

24-09-2023 @ 09:30 to
24-09-2023 @ 18:30
 

Event Types

 

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