L'Essentiel

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Les médias pour le moment

Les médias publient des articles horribles sur l’obésité pour le moment. J’ai tellement de chose à répondre à ça que je ne sais même plus par où commencer. Je vous réfère donc aux ressources suivantes, il y en a en anglais et en français: “𝐓𝐡𝐞 𝐎𝐛𝐞𝐬𝐢𝐭𝐲 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐨𝐱” 𝐝𝐞 𝐂𝐚𝐥𝐫 𝐉. 𝐋𝐚𝐯𝐢𝐞 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞́ 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐒𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞Dr Lavie

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Le burn-out parental lié à l’individualisme occidental

L’épuisement parental est universel. La souffrance liée au stress dans le rôle de parent fait l’objet de plus en plus d’attention ces dernières années. Certaines régions du monde sont-elles davantage touchées par le phénomène? Oui, les pays occidentaux, plus individualistes. Et la Belgique fait partie du top trois. C’est le constat des chercheuses Isabelle Roskam

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Mon compagnon m’a offert un aspirateur pour Noël.

Non ce n’est pas un goujat, je vous rassure. J’habite une vieille fermette à la campagne.Nous devons passer le balais tous les jours au rez-de-chaussée, l’aspirateur régulièrement, passer « au mouillé » et ensuite il y a l’étage. La maison est spacieuse au rdv, moins à l’étage. Je n’aime pas faire le ménage mais c’est moi qui

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Le cycle du linge

Pendant longtemps la lessive me fatiguait rien qu’à la regarder, non mais vraiment, je regardais le panier et une lourdeur s’installait immédiatement… Une famille nombreuse (pas fait exprès, le 2eme était des jumeaux) ça génère énormément de linge. Je vidais les paniers de linge sale et hop ils étaient instantanément remplis à nouveau. J’accumulais des

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L’Essentiel fait peau neuve

J’ai choisi d’y faire entrer le soleil. Le jaune apporte la joie, la clarté, la lumière. Il évoque le besoin d’avoir une identité propre et une individualité et la lumière qui s’allume lorsqu’on analyse et comprend. Les ocres et les dorés invitent au dialogue familial. Le plexus solaire est le centre de nos émotions, c’est

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January Challenge!

How about a little challenge to get a good start on 2021 ? This subject has come up a number of times around me recently. “My house is too small” or “There’s mess everywhere, I don’t have any more space”… comment often followed by something along the lines of: “How can I store the empty

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